Badania wydolnościowe w Rowerowych Klimatach

We wtorek w warszawskim salonie Rowerowe Klimaty odbyły się pokazowe badania wydolnościowe przeprowadzone przez firmę 4SportLAB. Podczas prezentacji przeprowadzonej przez Michała Garnysa mogliśmy dowiedzieć się między innymi jaki jest cel przeprowadzania badań wydolnościowych, jakie parametry mierzy się podczas badań oraz jak wykorzystać wyniki podczas planowania i realizacji treningu na każdym jego etapie. Spotkanie miało również wymiar praktyczny ponieważ podczas omawiania poszczególnych kwestii zostało przeprowadzone pokazowe badanie wydolnościowe połączone z analizą uzyskanych wyników. Badaniu poddał się Tomasz Wachowicz z Rowerowych Klimatów.

Po zakończeniu prezentacji swoimi doświadczeniami i uwagami na temat badań i treningu podzielili się z nami Paweł Baranek i Radek Rękawek którzy opowiedzieli jaki wpływ na ich trening i obecne wyniki mają badania wydolnościowe i świadomy trening.

Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat badań wydolnościowych oraz metod planowania treningu kolarskiego skontaktujcie się z nami lub piszcie bezpośrednio na adres badania@nocnypatrol.org.pl.

Jeśli zainteresowanie tematem będzie duże to zorganizujemy dla Was podobną prezentację w Lublinie!